Syndrom wypalenia zawodowego i jak mu przeciwdziałać cz. III
W poprzedniej części skupiłem się na sposobach przeciwdziałania wypaleniu, zogniskowanych wokół działalności zawodowej (korzystanie z własnych superwizji, mentoringu, psychoterapii czy coachingu, przynależność do organizacji zawodowych itd.). Równocześnie istnieje rozległy obszar życia prywatnego, którego pielęgnowanie jest jednym z najistotniejszych czynników profilaktyki wypalenia. Wymienione poniżej zakresy regenerującej aktywności pozazawodowej należą do najczęściej opisywanych przez ekspertów, należy jednak…