Miesiąc: kwiecień 2016

Wiedza na temat medytacji wschodniej zaczęła docierać na Zachód również dzięki przybyciu do USA i Europy hinduskich autorytetów w tej dziedzinie, jak Swami Vivekananda (1863-1902), Śri Aurobindo (1872-1950),  Paramahansa Yogananda (1893-1952), a później Maharishi Mahesh Yogi (1918-2008)  i inni. Siła oddziaływania tradycji indyjskiej na myśl zachodnią była znacząca, a inspirowali się nią przedstawiciele różnych dziedzin…

Uważność przynosi pożytek wszędzie – Budda  (Saṁyutta Nikāya 46.53 – jeden z rdzennych tekstów buddyjskich) Medytacja uważności (mindfulness) jest coraz bardziej rozpoznawalną metodą o uniwersalnym zastosowaniu — od profilaktyki, poprzez różne formy terapii, medycynę, samorozwój, po resocjalizację i inne. Od pewnego czasu praktyka uważności jest również stosowana w coachingu. Niektórzy twierdzą, że to „moda” wywołująca…